Hey! Ik ben Anne.
💪Small group trainer | 🏋️♀️ Personal trainer
Kom jij uit Brabant en ben je klaar om fitter, sterker en zelfverzekerder te worden, zonder eindeloos te scrollen door fitnessvideo's?
Mooi, want sporten mag simpel, leuk en voor iedereen haalbaar zijn, of je nu net begint of al wat verder bent.
Dus, kies voor Personal training of Small group training en zet die eerste stap.
Small group training?
Gezelligheid en motivatie: Train samen met een groep en boost elkaar.
Afwisselend en energiek: Buiten trainen met een mix van oefeningen voor kracht en conditie.
Extra uitdaging: Train in de buitenlucht met creatieve oefeningen die je uit je comfortzone halen.
Teamgevoel: Werk samen naar je doelen en geniet van de energie en support van de groep.
Budgetvriendelijk: Een effectieve training voor een lagere prijs dan Personal training.
Personal training?
Individuele aandacht: Alles draait om jouw doelen, tempo en behoeften.
Op maat gemaakte begeleiding: Perfect voor specifieke doelen, blessures of een persoonlijke aanpak.
Snelle resultaten: Gericht trainen betekent meer resultaat in minder tijd.
Vertrouwen opbouwen: Leer techniek en krijg zelfvertrouwen, zowel in de gym als daarbuiten.
Maximale flexibiliteit: Plan je sessies wanneer het jou uitkomt.
Als beginner in de sportschool voelde ik me eerst wat onzeker, maar door de rustige en geduldige uitleg van Anne ben ik helemaal op mijn gemak!
Na jaren te hebben gesport zonder echt vooruitgang te boeken, zag ik dankzij deze training binnen een paar weken al verschil.
De persoonlijke aandacht die ik krijg tijdens de trainingen maakt echt het verschil, en ik vind het geweldig hoe mijn programma precies is afgestemd op mijn leeftijd en doelen.
Elke sessie is een feestje! Ik krijg niet alleen uitdagende oefeningen, maar ook goede tips om thuis gezonder te leven.
Ik had nooit gedacht dat ik sporten leuk zou vinden, maar de energie en passie van Anne hebben me compleet omgeturnd.
Als iemand van 62 waardeer ik het enorm dat er veel aandacht wordt besteed aan veiligheid en aanpassingen, waardoor ik me geen zorgen hoef te maken over blessures.
Ik sport al jaren, maar de sessies hebben me laten inzien dat er nog zoveel te verbeteren valt aan mijn techniek en kracht. Bedankt Anne!
Samen trainen met mijn moeder is echt een geweldige ervaring; we motiveren elkaar en Anne weet ons beiden perfect te begeleiden op ons eigen niveau.
De 1-op-2 sessies zijn ideaal voor ons als stel, maar vooral gezellig en nooit saai!
De training was geweldig! Leuk en héél uitdagend, echt een aanrader als je zwaar wilt trainen en lol hebben.
Een gevarieerde training waarin je op je eigen fitness niveau jezelf kan uitdagen! Goede en aanmoedigende begeleiding zal niet ontbreken.
De training is super leuk! Door de afwisselende onderdelen en elkaar uitdagen in teamverband, haal je het beste uit jezelf en andere naar boven. Daarnaast maakt dit de trainingen extra leuk. Echt een aanrader!
Ik ben zelf wat fitter en toch kon de small group training mij goed uitdagen. Je kunt het zelf zo zwaar maken als je wilt aan de hand van de oefeningen die je krijgt. Anne geeft ook opties hoe je dat vervolgens doet. Heel tof.
Er was veel respect binnen de groep en er wordt rekening met je gehouden. Anne helpt je ook goed met het bereiken van je doel. Ik vond het een hele leuke training en kom graag vaker!
