Ik begon als een onzekere, 19-jarige meid met hypermobiliteit, nul conditie en amper kracht. Sporten voelde als een onmogelijke opgave, en ik had geen idee waar ik moest beginnen.
Sterker, gezonder en zelfverzekerder worden, net zoals mijn idool toentertijd "Lara Croft" uit Tomb Raider.
Maar eerlijk? Ik vond de gewichten (en de grote mannen eromheen) doodeng en wist niet waar ik moest beginnen.
Totdat ik eindelijk de stap durfde te zetten en advies vroeg aan een personal trainster.
Nu, met +10 jaar ervaring in de fitnesswereld en meerdere sport certificaten, ben ik zelf personal trainster.
Ik ben sterker, gezonder en zelfverzekerder geworden, zowel fysiek als mentaal.
En het mooiste? Nu mag ik jou helpen datzelfde gevoel te bereiken.
Door middel van Personal training of Bootcamps werken we samen aan jouw doelen zonder stress én met veel plezier!
Lijkt het je tof om dit ook te ervaren? Neem dan vooral even contact op of lees meer over mijn aanbod.
Kwalificaties:
🎓 Bootcamp Pro Trainer
🎓 Kettlebell Pro Trainer
🎓 Fitnesstrainer A
🎓 Sport & Voeding
🎓 Bewegingsdeskundige Reuma NLQF 3+