Personal training
Drie maanden om uit te proberen en je kracht te ontdekken.


  • Volledig op maat: Elke training is afgestemd op jouw doelen, niveau en lichaam – geen standaard schema’s, maar een plan dat écht werkt voor jou.
  • Techniek en veiligheid: Ik leer je hoe je veilig en effectief traint, zodat je blessures voorkomt en vol vertrouwen met gewichten werkt.
  • Coaching op én naast de gymvloer: Naast fysieke kracht werk je ook aan mentale veerkracht, zodat je sterker wordt in alle aspecten van je leven.
  • Eén-op-één aandacht: Met mijn volledige focus op jou krijg je altijd de begeleiding die je nodig hebt om het beste uit jezelf te halen.
  • Flexibel en haalbaar: We plannen de trainingen op een manier die past bij jouw drukke schema, zodat je consistent kunt blijven trainen.