Small group training (ook wel SGT genoemd) klinkt misschien als een militaire missie, maar dat is het zeker niet. Hier zijn de 5 SGT geboden die bewijzen hoe leuk, motiverend en afwisselend het is!
1. “Ik ben niet fit genoeg voor bootcamp”
• Niemand begint als een atleet. Je traint op jouw niveau.
2. “Het klinkt alsof ik wordt afgebeuld”
• Geen drill-sergeant hier! We lachen meer dan we schreeuwen.
3. “Ik haat rennen”
• We zijn geen konijnen. Het gaat ook om kracht, spel en teamwork.
4. “Ik wil geen modder in mijn schoenen”
• Je bepaalt zelf hoe vies je wordt (er zijn ook indoor opties).
5. “Ik heb geen conditie”
• Geen probleem, je conditie bouw je rustig op.
Klaar om te ervaren hoe leuk SGT is? Boek nu een training en ontdek jouw kracht!

4 small group traningen
(€36,- in totaal)

Ideaal om te ontdekken of small group training iets voor je is.

Tijd: 60 minuten.

Inclusief: Persoonlijke tips & tricks na elke training.

Waar: Omgeving Eindhoven en Den Bosch.

Geschikt voor alle niveau's:
Of je nu een beginner bent
of al ervaring hebt, ik pas de oefeningen aan op jouw niveau.

8 small group trainingen
(€64,- in totaal)

Bouw consistentie op en zie échte resultaten.

Tijd: 60 minuten.

Inclusief: Persoonlijke tips & tricks na elke training.

Waar: Omgeving Eindhoven en Den Bosch.

Geschikt voor alle niveau's:
Of je nu een beginner bent
of al ervaring hebt, ik pas de oefeningen aan op jouw niveau.

13 small group trainingen
(€84,- in totaal)

Ga "all-in" en maak er een blijvende gewoonte van!

Tijd: 60 minuten.

Inclusief: Persoonlijke tips & tricks na elke training.

Waar: Omgeving Eindhoven en Den Bosch.

Geschikt voor alle niveau's:
Of je nu een beginner bent
of al ervaring hebt, ik pas de oefeningen aan op jouw niveau.

Vanaf 1 maand, 1x p.w.
(incl. BTW - excl. reiskosten)

Een speciale workout voor bedrijven, gericht op teambuilding, samenwerken en fit blijven.

Tijd: 60 minuten.

Inclusief: Bedrijfsspecifieke thema’s of doelen

Waar: Dichtbij jouw organisatie

Geschikt voor alle niveau's:
Of je nu een beginner bent
of al ervaring hebt, ik pas de oefeningen aan op jouw niveau.




















De training was geweldig! Leuk en héél uitdagend, echt een aanrader als je zwaar wilt trainen en lol hebben.


Een gevarieerde training waarin je op je eigen fitness niveau jezelf kan uitdagen! Goede en aanmoedigende begeleiding zal niet ontbreken.


De training is super leuk! Door de afwisselende onderdelen en elkaar uitdagen in teamverband, haal je het beste uit jezelf en andere naar boven. Daarnaast maakt dit de trainingen extra leuk. Echt een aanrader!


Ik ben zelf wat fitter en toch kon de small group training mij goed uitdagen. Je kunt het zelf zo zwaar maken als je wilt aan de hand van de oefeningen die je krijgt. Anne geeft ook opties hoe je dat vervolgens doet. Heel tof.


Er was veel respect binnen de groep en er wordt rekening met je gehouden. Anne helpt je ook goed met het bereiken van je doel. Ik vond het een hele leuke training en kom graag vaker!









